นวดเปลือกตาและประคบอุ่นเปลือกตาด้วยเจล

สปาตา หรือ กดนวดต่อมไขมันบริเวณเปลือกตา (Eyelid Spa / Lid Massage)

คือ การทำความสะอาดและกดนวดเปลือกตาเพื่อขจัดสิ่งสกปรก สิ่งอุดตันของต่อมไขมันบริเวณขอบเปลือกตาและโคนขนตา
เพื่อบรรเทาอาการตาแห้ง อาการระคายเคือง และการอุดตันของต่อมไขมันที่เปลือกตา โดยมีขั้นตอนดังนี้

1. การประคบอุ่น (Warm Compress) เพื่อเปิดรูระบายของต่อมไขมันและละลายไขมันที่อุดตัน ใช้เวลาประมาณ 10 นาที
2. กดนวดเปลือกตา (Lid massage) โดยใช้แท่งแก้วกดนวดเบาๆ ตามแนวการวางตัวของต่อมไขมันที่ขอบเปลือกตาบนและเปลือกตาล่าง เพื่อให้ไขมันที่อุดตันระบายออกมา
3. ทำความสะอาดเปลือกตาและขนตาด้วยโฟมทำความสะอาดที่อ่อนโยน ล้างตาด้วยน้ำเกลือ normal saline และ หยอดน้ำตาเทียมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับดวงตา

ข้อดีของการทำสปาตา

1. ลดภาวะตาแห้ง
2. ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
3. กำจัดสิ่งสกปรก สิ่งอุดตัน และกำจัดตัวไร (Demodex) ที่อยู่บริเวณโคนขนตา ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดเปลือกตาอักเสบและติดเชื้อ
4. กำจัดไขมันอุดตันบริเวณต่อมสร้างไขมันที่เปลือกตา
5. ทำให้เปลือกตาสะอาด ต่อมไขมันที่เปลือกตาทำงานได้ดี