1. การมองภาพระยะไกล เพียงทำหน้าตรง มองไปข้างหน้าผ่าน
ส่วนบนของเลนส์ จะเห็นภาพระยะไกลคมชัด สำหรับการใช้ชีวิตประจำวันทั่วไป เช่น ดูทีวี เดิน หรือ ขับรถ
2. การมองภาพระยะกลาง ให้เหลือบสายตาลงเล็กน้อย มองผ่าน
ส่วนกลางของเลนส์ จะเห็นภาพระยะกลางคมชัด สำหรับการใช้งานที่ระยะ 60 – 80 ซม. เช่น การใช้งานคอมพิวเตอร์
3. การมองภาพระยะใกล้ ให้เหลือบสายตาลงต่ำ โดยไม่ก้มหน้า มองผ่าน
ส่วนล่างของเลนส์ จะเห็นภาพระยะใกล้คมชัด สำหรับการใช้งานที่ระยะ 30 – 40 ซม. เช่น การใช้อ่านหนังสือ
4. การมองภาพจากทางซ้าย – ขวา ให้ผู้ป่วย
หันศีรษะไปพร้อมกับการมอง ไม่เหล่ตา หรือเหลือบตามองจากด้านข้างของเลนส์ เนื่องจากจะทำให้มองเห็นภาพไม่ชัด
*** จึงไม่เหมาะกับนักบัญชี ***
5. ในระยะแรกแนะนำให้ผู้ป่วยเริ่มฝึกการใช้งานแว่นใหม่โดยไม่เคลื่อนที่ เช่น จากการอ่านหนังสือ หรือดูทีวีไปก่อน จากนั้นค่อยฝึกการใช้งานระยะกลาง-ไกล เช่น การขับรถ การเดินในบ้าน
6. เมื่อผู้ป่วยฝึกการเคลื่อนไหวตัวและสายตาประสานกันดี ความรู้สึกไม่สบายตาที่เกิดขึ้นจากบริเวณด้านข้างก็หมดไปและการหันศีรษะก็จะไม่ทำให้งง
7. ระยะเวลาที่ใช้ในการปรับตัว ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล อาจจะใช้เวลามากหรือน้อยแตกต่างกัน การฝึกขึ้นลงบันได ผู้ป่วยควรรอจนชินกับแว่นตาใหม่แล้วเสียก่อน
02-056-3333 
